曹為霖醫師推薦：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。人體的細胞組織更快老化比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的隨著年齡增長腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖院長發現：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來損壞病毒
會將外界不同細菌帶回家。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。因此被視做抗癌的明日之星。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。條件致病菌、致病菌及真菌減少每天吃綜合維他命丁斌煌大夫：即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫串牆壁，讓人睡不
提供免疫系統正常運作的必要養分每天1種高維生素C水果既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。使腸壁發炎、腸道通透性增高 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。丁斌煌大夫發現：陰莖增大術海外來台咨詢熱度高
維霖診所
6GB RAM / 128GB 貯存空間 / 可擴充 1TB microSD 記憶卡
5,000mAh 電池
側面整合電源指紋辨識器
支援 IP65 / IP68 防塵防水，並在僅 161g 的輕便重量機身中，「塞」入了 5,000mAh 大電池，為 Sony Xperia 10 IV 帶來了完勝同級敵手續航顯示。
白 / 綠 / 紫 / 黑四種配色
側面指紋辨識最多支援 5 組，但沒有臉部辨識功能。
傳輸埠位於機身底部。
Sony Xperia 10 IV 設定螢幕更新率為 60Hz 模式，測試結果為 21 小時 46 分鐘；對，目前測試的所有機型中，就是這款手機的續航力最長！
實測心得：
Sony Xperia 10 IV 重點特點
主畫面與彈出視窗。
由於 Sony Xperia 10 IV 並非旗艦系列機型，並不是為了專業用戶打造，採用的是 Sony 原生相機 App，不是 Xperia 1 IV 搭載的 Photography Pro。
Android 12 功課系統
Sony Xperia 1 IV 搭載 Qualcomm Snapdragon 695 處置懲罰器、6GB RAM / 128GB 貯存空間，現實浮現比上一代超卓；也許是因為 RAM 有限，在拍照時偶然會有卡頓的環境産生，不外這款手機最出色的是續航力的表現，在市面上可以說是幾乎沒有對手。
包孕郵件、相簿、瀏覽器等功能都採用原生 App。
延續 Sony Mobile 的優秀傳統，固然 Sony Xperia 10 IV 支援防塵防水，但不消退卡針就可以替換 SIM 卡。
音樂播放器。
配件也很精簡，並沒有提供充電器與傳輸線。
Sony Mobile 也針對這款手機帶來 STAMINA 模式，透過軟體優化節省電量消耗，並能「聰明」地學習、判定利用習慣，像是能在用戶快睡醒時才將電池充飽，進而增添電池使用壽命。
這款手機支援雙卡雙待。
音訊設定。
Sony Xperia 10 IV 搭載 6 吋 21：9 OLED 螢幕，不支援 HDR 顯示。
自拍鏡頭也給大家參考看看。
力圖環保，Sony Xperia 10 IV 盒裝本體並沒有塑料材質。
1,200 萬畫素 F2.0 光圈、27mm 廣角，支援 OIS 光學防手震
800 萬畫素 F2.4 光圈、54mm 長焦
800 萬畫素 F2.2 光圈、16mm 超廣角
800 萬畫素前鏡頭 F2.0、24mm
21：9 多視窗模式。
安兔兔跑分：
IP65 / IP68 防塵防水
搭載標準 + 長焦 + 超廣角三鏡頭組合，包括 1,200 萬畫素 F2.0 光圈、27mm 廣角，支援 OIS 光學防手震的廣角鏡頭、800 萬畫素 F2.4 光圈 54mm 長焦鏡頭、800 萬畫素 F2.2 光圈 16mm 超廣角鏡頭，搭配 800 萬畫素 F2.0 光圈、24mm 前鏡頭。
NFC 支援動作付出
Sony Xpeira 10 IV 支援 IP65 / IP68 防塵防水，重量僅 161g，手感又超等好，卻供給 5,000mAh 電池，搭配中階定位的 Qualcomm Snapdragon 695 處置器，帶來了極為超卓的續航力施展闡發，若是身為營業或是長時候使用手機需求的外送員，這應當會是不錯的選擇；螢幕、相機不比高階機型，但也有必然的水準，並供給了好用的夜拍模式，考量售價僅新台幣 12,900 元、現實市價僅萬元出頭，這實在是沒什麼可以挑剔，不過如果能再優化一些，減少拍照卡頓狀態産生會更好。
GeekBench 5 的跑分：
不外 Sony Xperia 10 IV 有分外打造自家音樂播放 App，並支援 360 Reality Audio、360 Upmix 與 DEE Ultimate 等消息設定。
Sony Mobile 在 2022 上半年發表 Xperia 1 IV、Xperia 10 IV 兩款新機，離別搶攻旗艦與中階聰明型手機市場，想要頂尖規格選 Xperia 1 IV 準沒錯，那 Xperia 10 IV 又有什麼特點呢？看完這篇開箱你就知道啦！
STAMINA 模式。
電池維護。
Sony Xperia 10 IV 搭載 Android 12 功課系統，整體介面設計接近 Google 原生，有特別針對 21：9 比例螢幕提供側面感應，帶來主畫面與彈出視窗、21：9 多視窗模式。
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USB-C 傳輸埠、3.5mm 音源孔
關於續航力表現部分，可以參考 3C 達人廖阿輝的資料庫 https://reurl.cc/MxdjK，這裡實測電力部門以 PCMARK 做標準測試，以量測儀器固定同一亮度為 200nits，測試 80% ~ 20% 間的電力運行，模擬上網、工作、遊戲的混合應用。
現實拍攝體現若何？一起來看看吧！
電源鍵整合實體指紋辨，順手且不消像螢幕指紋辨識一樣需要「盲按」解鎖，這點真的很不賴！
就跟 Sony Xperia 1 IV 一樣，Xperia 10 IV 為追求環保將盒裝做得相當小巧，且裡面除手機本體、申明文件外，並沒有別的供給插頭與傳輸 / 充電線。
Qualcomm Snapdragon 695 處理器
續航力超長是這款手機的主要特色之一。
主畫面。
Sony Xperia 10 IV 具有 3.5mm 音源孔，不用轉接頭也能利用一般耳機。
重點規格特色可以在這看到。
6 吋 OLED 螢幕，解析度 2,520 x 1080
標準 + 長焦 + 超廣角三鏡頭組合
這款手機支援夜間模式，透過合成的體例帶來清楚、豁亮的夜攝影片。
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