台北除夕年菜

曹為霖醫生：同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。同時也會增加自然殺手細胞的數目。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈人體的細胞組織更快老化 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀每天吃1碗五榖雜糧飯另外，也幫助膠原蛋白生成成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用曹為霖院長：就會祛除腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。不花太多錢，輕易可得。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑不花太多錢，輕易可得。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。丁斌煌：，或是臉型不敷立體，這是很多愛美男女常見的困擾。


BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用每天吃綜合維他命每天吃1碗五榖雜糧飯少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。腸道菌群也影響衰老速度。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。丁斌煌醫師：不影響皮膚外觀，對愛漂亮女性來講，無疑是一大福音。


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在稼穑體驗之餘，沿著安山岩所鋪設的三芝三生步道賞識小橋流水的農村風光，初秋的楓紅，帶著涼意卻不蕭瑟，是最合適漫步的季節；沿著海岸的雙灣自行車道騎遊賞海景，在芝蘭公園海上觀景平台拍出踏海遊蹤的美照，欣賞360度絕美海景與晚霞餘暉，也是相當推薦國慶連假可以攜家帶眷前往的一條遊程。

另外，順著萬金自行車道等交通動線或搭乘台灣好行等方式，造訪金包里老街體會歷史悠久的人氣美食，並逛逛超人氣店家，採購本地特產；並可順遊燭臺雙嶼、野柳地質公園、萬里漁村糊口館、朱銘美術館等金山、萬里多處景點，為連假增加美好記憶。

除了享受美味的螃蟹料理，還可以藉由走訪漁港，熟悉本地蟹種與漁撈工具，就近體味討海人與海奮鬥的糊口。

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茭白筍在剝開一層層筍殼後，茭白筍看起來又細又白，就好像古代裹腳婦女的腳一樣，所以台語又稱之為「腳白筍」。民眾除了可以造訪三芝購買當季的農產，也可預約當地農場的農事體驗與DIY活動，好吃又好玩。

每年秋深之際，隨著茭白筍入手下手盛產，三芝區就會舉行「茭白筍節」，推行這項農產品。

進入秋季以後，新北市最聞名遐邇的農業盛會莫過於金山、萬里區的萬里蟹！隨著東北季風開始盛行，北海岸逐漸降落的水溫讓螃蟹群聚，肉質也愈來愈肥美，除傳統清蒸的烹調方式，青春山海線沿線的漁港聚落，多年來也發展出各地獨特螃蟹料理口胃，例如：用中藥及花雕酒入味的金山花雕蟹；將蒜頭、洋蔥、辣椒爆香，再用沙茶醬提味的野柳沙茶蟹；用麻油烹饪，寒天吃了暖身又暖心的淡水、石門麻油蟹，都是鮮美令人食指大動的特色饗宴。

此外，職人精神新北好茶，生態復育慢活美景，推薦路線：坪林茶葉博物館→坪林老街→金瓜寮溪自行車道（北勢溪觀魚步道）→千島湖（八卦茶園）。旅人們造訪坪林，除可以登上八卦茶園，俯瞰碧山綠水之間，有如畫家潑墨高文般的千島湖美景，並可以順著金瓜寮溪自行車道，由溪中首尾相接的魚群見證生態復育的成功經驗。緩步在坪林老街，體會茶鄉人文聚落的慢活步調，並在品嚐各式以茶葉入菜的特色茶餐之際，讓舌尖味蕾悠遊在傳統與創新之間，也是非常合適初秋觀光的好選擇。

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「瑞三鑛業整煤廠」在修復後已於9月18日重新開放，來到整煤廠可完全熟悉北台灣礦業文化，還有曩昔礦工生活的足跡！此外，猴硐煤礦博物園區開闊且景觀優美，附近還有願景館、礦工浴室、礦工宿舍等礦業文化介紹主題館舍外，另外還有曾獲CNN保舉全球六大賞貓景點的猴硐貓村等，都能放置順遊行程，相當合適全家大小一同前來進行小旅行，享受美好生活。

保舉線路：基隆河壺穴（猴硐地質生態館）→瑞三鑛業整煤廠（猴硐煤礦博物園區）→猴硐貓村，位於新北市瑞芳區猴硐的基隆河是全臺灣最輕易浏覽到大天然巧奪天工的壺穴景觀的地點之一，溪谷石礫嶙峋錯落，還可聽見蟲鳴鳥叫及潺流不息的流水聲，讓人瞬間忘懷喧嘩。

觀旅局指出，最新打卡點就在猴硐，可以放置一趟猴硐礦業文化及壺穴景觀生態之旅。

雙十國慶連假，新北旅行旅遊局說，還沒決意要去哪兒的旅客，無妨到新北市來趟自然人文索求之旅，除能拜訪最新開幕的猴硐瑞三整煤廠，幅員廣大的新北也很適合體驗農家糊口，品嚐季候時鮮，度過愜意又別具意義的國慶連假好時光。

漫步在步道上即可飽覽大天然的巧奪天工且獨特的壺穴地景外，還可以前往猴硐地質生態館(烘砂室)，裏頭除了展示壺穴生成原因，還有猴硐地區煤層、砂岩石塊觀測、基隆河谷特別地質等地景空間的主題展現。

步出猴硐火車站後沿著柴寮路旁上步道往基隆河上游安步，可視察到基隆河河床有許多大大小小油滑的坑洞遍及在河床上，在地形學上稱為壺穴，瑞芳在地人更稱壺穴為「石頭的酒窩」，壺穴通常爲在河道上游較常呈現的地質特點，而壺穴生成緣由是由夾帶砂石的強烈渦流在河床長進行鑽蝕作用而成，當石塊遇上河床上的岩石凹處沒法進步時，因被水流打轉研磨，時候久了就會形成圓型孔洞。

另品嚐鮮美萬里秋冬蟹，體會甘苦討海人生活，保舉線路：野柳地質公園（野柳海洋世界）→野柳漁港（龜吼漁港、金山）螃蟹饗宴→萬金自行車道→金包里老街（燭臺雙嶼、獅頭山、水尾漁港、朱銘美術館、汪汪地瓜園）→金山、萬里溫泉。良好水質與泥土培養出鮮美甜脆的茭白筍，因白淨光滑而被稱為「三芝美人腿」。

而體驗秋收農家樂，品嚐鮮甜蜜人腿，推薦路線：三芝三生步道（農場農事體驗，需預約）→白沙灣→雙灣自行車道→芝蘭公園海上觀景平台→淺水灣。三芝區依山傍水，梯田遍佈區內丘陵地，景致優美。